捉口袋妖怪漆黑的魅影超梦的方法：从武斗镇的山洞中进入到深处的神之领域；和里面人对话，选择获得破坏因子；然后去往茵郁市，在茵郁市右下方有个水塘，进入水塘，在下面找到一个洞窟；洞窟进去之后是沉寂之窟，然后再往里就是冥想之窟；然后发现野生的超梦一只，先存档，然后上前按确定；随后进入战斗，并且将超梦收服即可。

在捕捉超梦时先把他打到残血，然后上异常状态（睡眠，麻痹，中毒，冰冻，烧伤）后可以提升捕捉率。超梦作为口袋妖怪史上第一只一级神兽，种族值用现在的计算方法换算高达744。