楚乔传小七的扮演者是苗苗，其实是舞蹈专业出身。《特工皇妃楚乔传》主线聚焦的是女主角楚乔从一个女奴到一代女战神的蜕变史，热血激昂的女性励志成长交织权谋智斗的新颖题材，立志将《特工皇妃楚乔传》打造为少女特工热血古装。

苗苗六岁开始学舞蹈，1999年进入北京舞蹈学院附属中学中国舞专业学习舞蹈。

2005年考入北京舞蹈学院古典舞专业。毕业于北京舞蹈学院的苗苗古典气质浓厚，她清新甜美的形象令观众眼前一亮，洋溢着真切的气息。

2007年，参演都市情感电视剧《谁在说谎》正式以演员身份出道，在剧中饰演年轻漂亮的易楚楚。2008年，参演毛卫宁执导的谍战电视剧《身份的证明》，饰演勇于参军的瞿思。