首页 > 生活健康 > 育儿教育

吃莲子可以连那层红衣一起吃吗（莲子红衣遗尿红皮）

发布日期：2025-08-03 18:50:28     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news387388.html    违规举报
核心提示：莲子外层的红衣可以食用，但带红衣的莲子不易煮烂，肉质较硬且稍涩，比去掉红衣的莲子口感稍差，但营养价值更高。红皮味涩，能补血养颜，能治遗精，遗尿，便溏及虚性白带。

吃莲子可以连那层红衣一起吃吗

莲子外层的红衣可以食用，但带红衣的莲子不易煮烂，肉质较硬且稍涩，比去掉红衣的莲子口感稍差，但营养价值更高。红皮味涩，能补血养颜，能治遗精，遗尿，便溏及虚性白带。

 
 
本文地址：https://www.xinb2b.cn/shenghuo/news387388.html，转载请注明出处。

推荐图文
乌江榨菜吃会上火不（榨菜乌江涪陵上火） 网上开户需要注意什么（开户信息正反面上）
隐形眼镜度数戴低了会怎么样（隐形眼镜佩戴软性） 铃木125摩托车适合用什么机油（机油质量这三价钱）
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.056 second(s), 74 queries, Memory 0.5 M