登陆QQ空间（或者直接点击QQ主面板上方的“QQ空间”图标进行快捷登陆）；接着点击“导航栏”上的“说说”链接；然后再点击“我的说说”链接，就会发现自己的所有说说都被列表出来啦。然后点击相应说说右侧的“删除”按钮即可删除对应的说说；另外还有一种删除说说的方法是，点击“我的头像”旁边的说说“数字”，也可以进入我的说说列表，从而删除相关说说；对于QQ会员来说，腾讯提供了批量删除说说功能，如果自己的说说很多，则可以在开通了会员后再行批量删除说说。