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中午吃完饭坐着会胖吗（胃下垂运动最好的）

发布日期：2025-08-04 01:53:43     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news369489.html    违规举报
核心提示：是会胖的，因为饭后2小时是能量转化为脂肪的时期，不运动的话会引起发胖。但也不要立即的走动，或是做些剧烈的运动，那会会引起胃下垂，反而会出现小肚腩，最好的方法就是有条件的话，平躺15分钟。

中午吃完饭坐着会胖吗

是会胖的，因为饭后2小时是能量转化为脂肪的时期，不运动的话会引起发胖。但也不要立即的走动，或是做些剧烈的运动，那会会引起胃下垂，反而会出现小肚腩，最好的方法就是有条件的话，平躺15分钟。

 
 
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