如何水煮猪心(适量白芷心肌营养)

发布日期:2024-05-21 11:10:32     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news362549.html    违规举报
核心提示:材料:猪心1个调料、食盐适量、葱适量、姜适量、八角少许、卤水少许、茴香籽少许、白芷少许。做法1.猪心先一分为二,用水焯开。注意焯水的时候要将猪心中间的血水弄干净。2、另起锅,放入盐、葱姜、大料、八角、香、白芷等少许。3、最后再放入老卤少许,

如何水煮猪心

材料:猪心1个调料、食盐适量、葱适量、姜适量、八角少许、卤水少许、茴香籽少许、白芷少许。

做法1.猪心先一分为二,用水焯开。注意焯水的时候要将猪心中间的血水弄干净。

2、另起锅,放入盐、葱姜、大料、八角、香、白芷等少许。

3、最后再放入老卤少许,加适量的水煮10到15分钟即可。

营养功效:猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

 
 
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