1、葡萄干泡水喝对于肝脏清洁有着很大的效果，平时没事了除了喝茶，喝点葡萄干水也是很好的习惯，能排出血液中毒素。

2、葡萄干泡水喝，能够改善人体消化功能，消化不好的人，有胃病的人可以经常喝葡萄干水。

3、葡萄干泡水喝能降低人体多余胆固醇，这样对于情节血管有很大效果，也就是对于预防血栓有很大作用了。

4、常喝葡萄干水能够降低甘油三酯含量，预防动脉硬化有着很好的效果。

5、有便秘的人可以喝葡萄干水，经常喝葡萄干水便秘的症状会在很大程度上有所改善。