中腰围是量腰部最细处，测量方法是被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。在腰部最细处水平围量一周所得的尺寸。经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量腰节围。

身高腰围指数=(腰节围/身高)×100、腰臀比=腰节围/臀围，这两项指数男性大于女性，差异显著。身高臀围指数=(臀围/身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100、大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100，这三项指数女性大于男性，差异显著。也就是说，同身高男性腰部更粗，女性臀部更宽大、大腿更粗。