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香蕉空腹可以当早餐吗（香蕉空腹空腹吃早）

发布日期：2025-08-02 17:48:52     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news355401.html    违规举报
核心提示：香蕉空腹不可以当早餐。不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物。香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管
 
 
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