挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服的阻碍；心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应，会给人带来实质性伤害，表现为失望、痛苦、沮丧不安等；挫折易使人消极妥协，挫折包含三个方面的含义，一是挫折情境，二是挫折认知，三是挫折反应。