1、天下只有养生之道，没有长生之药。

2、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

3、早睡早起,方能养生。

4、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

5、体弱病欺人，体强人欺病。

6、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

7、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。