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按摩怎么发力不累（身体借助的是巧劲）

发布日期：2025-08-02 22:43:55     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news280011.html    违规举报
核心提示：身体前倾，借助身体的重力下压，用胳膊发力，同时要懂身体结构，用巧劲。按摩是技术活，除了轮流转换手指之外，还需要借助自己身体的力量来达到效果。更重要的是，要熟悉身体结构，用最小的力度大到最大的效果。

按摩怎么发力不累

身体前倾，借助身体的重力下压，用胳膊发力，同时要懂身体结构，用巧劲。按摩是技术活，除了轮流转换手指之外，还需要借助自己身体的力量来达到效果。更重要的是，要熟悉身体结构，用最小的力度大到最大的效果。

 
 
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