根据视力表推算，0.4度的视力相当于近视100度左右，属于轻度近视。

如果100度近视是真性近视最好配一副合适的眼镜，这个能有效的缓解或者控制近视度数增长，毕竟这个度数也比较低，如果是假性近视最好多进行户外活动，往往还能回到不近视的状态，因为假性近视，并没有发生眼球结构的改变。