方法如下：

1、初始时加大对陀螺作用力。陀螺起始转速越高，转得时间越久。

2、尽能减小外界摩擦力。地面尽量水平、光滑，陀螺表面尽量光滑。

3、加大陀螺质量，减少与地面的摩擦力。这样可以使陀螺旋转得久一些。

4、陀螺外形和材质要尽量均匀对称，减小陀螺转动轴摆动。这样也可以使其旋转时间久一些。