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锻炼多久能练出柯基臀（性感练出蜜桃圆润）

发布日期：2025-09-30 01:44:24     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news269415.html    违规举报
核心提示：如果想要练出性感的柯基臀，一般需要坚持锻炼三个月以上才能看到效果。柯基臀：像柯基的屁股一样，圆润紧致，比“蜜桃臀”还要翘和性感，一般腰臀比在0.7-0.75左右。

锻炼多久能练出柯基臀

如果想要练出性感的柯基臀，一般需要坚持锻炼三个月以上才能看到效果。

柯基臀：像柯基的屁股一样，圆润紧致，比“蜜桃臀”还要翘和性感，一般腰臀比在0.7-0.75左右。

 
 
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