在对骨骼的强度进行测定的时候，骨密度是最常被用来作为依据的一个指标，因此，本文对于骨密度正常值范围是多少的问题分析，相信对于大家了解自己的骨骼强度是有帮助的。

经验步骤：

首先：骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每平方厘米表示，是一个绝对值。

其次：目前，临床上在读取骨密度值的时候，由于采用不同的检测仪所测出来的绝对值会有所不同，因此，通常使用T值判断骨密度是否正常。

最后：T值是一个相对值，正常参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常。骨密度正常为100%，减少1%～12%属于基本正常。

注意事项：

在对骨密度的正常值范围有所认识后，骨密度低的人在平时是可以多晒晒太阳的。