舌头上有小红点可以喝些凉汤降肝火，多喝点开水，多吃清凉的食物，保持充足的睡眠。平常还应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律。

舌头上有小红点一般是由于肝火旺盛而引起的，肝火犯胃，故见舌苔厚，口苦，发涩，津少，易口渴，舌头上有小红点，会痛，应是火毒，熬夜会出现这样的情况。此外，还要考虑是属于口腔溃疡的表现。