提到癌症，很多人将其看成绝症。面对体内的恶性肿瘤，总想着要通过手术、放化疗彻底切除了才好，若是无法根治，则会留下很大的“隐患”。但很少有人意识到，癌，其实也是一种状态。

在身体没有疾病的时候，体内的细胞大多能够相对平稳地生长、分裂。但是受到一些因素的影响，体内细胞发生了突变，癌细胞开始产生，并且营造出了一种“癌状态”。在这种状态下，正常的生理机能受到破坏，这才开始威胁人们的生命安全。

“癌”在临床上是一种病理诊断的结果，但在癌症出现之前，身体也会进入“癌前状态”。

在进入癌前状态后，可能会向“癌前病变”不断发展，也可能恢复到正常的状态，只看，你有没有把握好机会。

用胃癌举例，在出现胃癌之前，可能会出现肠上皮化生、异型增生等“癌前病变”的疾病，而在诱发这些“癌前病变”之前，胃炎、慢性胃炎也是在告诉你，身体或许已经进入“癌前状态”了。

一个健康的胃黏膜，是人体健康状态下的表现。而受到一些外因的影响，可能会诱发胃炎、胃溃疡等病变。随着病情不断恶化，就会逐步走向“癌前状态”。在这种“癌状态”下，诱发恶性肿瘤的风险更高。

若是能够在癌前状态避免受到外因的影响，或许也能破坏癌的生长环境，扭转癌状态。

① 吸烟，增加癌变风险

《柳叶刀》发现，全球近4成癌症可避免，而男性群体中，致癌风险排在首位的就是吸烟。接触香烟，无形中接触了7000多种化学物质，超200种有害物质，还有69种致癌物，也会营造一种“癌状态”。

② 肥胖，破坏身体环境

肥胖、超重是目前国人普遍面临的一种健康问题，尤其是腹型肥胖。身体长期处于脂肪超标的状态中，破坏了肝脏、肠胃、胰腺等器官的功能，也影响了人体的代谢，更容易诱发肝癌、肠癌、胰腺癌等病变。

③ 久坐不动，影响代谢

《JAMA Oncology》中有研究发现，久坐时间超过30分钟，就可能增加癌症和死亡风险。若是能将30分钟的久坐变为中强度运动，或能降低31%的患癌风险。

长时间保持坐着的姿势，可能影响人体血液循环，间接影响代谢，破坏身体内环境的平衡，进而带来脂肪堆积、循环不畅、代谢变弱等问题。

④ 黄曲霉素等，堪称健康“杀手”

作为世卫组织公认的致癌物，黄曲霉素是一种具有代表性的物质，可能隐藏在厨房的潮湿角落、筷子、砧板等处，一旦摄入超过1㎎，就可能诱发癌变，而一次摄入20毫克，就可能致命。当身体接受到这种物质的刺激，也可能是给“癌状态”添砖加瓦。

⑤ 家族遗传，天生易患癌

和普通人相比，家族中有癌症患者的人群，也可能受到遗传基因的影响，天生就有较高的患癌风险。健康人群身体内环境相对稳定，但有癌症遗传史的人群，体内更容易出现适合癌症生长的环境，如果再受到一些外因的影响，也会更容易出现“癌状态”。

避免这些因素对稳定的内环境造成影响，能够降低人体内的细胞发生癌变的风险，不给癌细胞营造“生长环境”。

面对已经出现的癌症，想要治疗，也可以结合“癌状态”的概念来调整。

前面也提到，不少人都觉得癌细胞一定要“赶尽杀绝”得好，不然还会再次威胁健康。但生活中出现了不少患癌后仍然长期生存的患者，比如人民艺术家秦怡，带瘤生存了56年；广州复大肿瘤医院院长徐克成，患癌16年无复发……这些案例，都是证据。

抗癌并非只有根治癌症一种，带瘤生存也是个不错的办法。

和传统的肿瘤消失，根除体内的癌细胞相比，带瘤生存的主要目的是，缩小体内的肿瘤病灶，减轻癌症症状，甚至让细胞长期休眠，不再扩散和转移。

说实话，想要彻底消灭肿瘤，是非常难的一件事，哪怕医疗水平如此发达，都无法通过单一的方法消灭肿瘤。结合传统的手术、放化疗，再加上新型的靶向治疗、免疫疗法，或许能调整人体的“癌状态”，构建一个有利于免疫系统运转，不利于癌细胞生长的“内环境”。

在这样的环境下，体内的癌细胞失去了适宜的生长条件，也就无法肆意生长、扩散和转移，变相的也是控制住了癌症的病情。

对中晚期的癌症患者来说，患者体内的肿瘤体积过大、癌细胞广泛扩散，或者对传统的疗法不敏感的情况下，不一定要根除肿瘤，可以通过扭转“癌状态”的方式，追求“带瘤生存”，或许才是改善生活质量、提高生存期的最佳方案。

癌症并非绝症，也可将其看做是一种状态。通过积极的治疗、乐观的心态以及科学的生活调理，癌友也可实现“带瘤生存”，摆脱“癌状态”的困扰。

参考资料：

1、癌症来之前，都会经历“癌前病变”！这8种及时干预，远离癌症！·健康时报·2019-05-24

2、没有不舒服的表现就是健康的？癌症是如何发生的？·人民日报健康号·2022-06-01