#2021生机大会#

文，王彦辉

学生抑郁症，被过度诊断，影响非常大，也非常坏。

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抑郁症的名字是精神医学的称呼，生本能心理学称作抑郁情绪，也就是不认为抑郁是病，而是心理问题。

目前有一种倾向，就是把人类的一些问题和行为命名为病，这是很不好的一种倾向。比如拖延症、恐惧症、疑病症等等。

这样的命名和归类，最大的坏处就是误导人们对该问题的认识，误导人们用寻医问药的方式来解决人生问题。而人生问题的解决，真正需要的是进行心理疏通和指导。

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抑郁症在精神医学上有三个典型表现：情绪低落，思维缓慢，活动减少。

时间上，以上述表现超过两周为标准。就是说，上述表现超过两周就可以诊断为抑郁症。诊断为抑郁症的结果，大部分是采用对应的药物来处理。

学生抑郁达到上述三个表现的很少，大部分是情绪低落这一种。还伴随有情绪暴躁、行为冲动的特点，所以也不是典型的抑郁，因此，这种诊断常常还结合焦虑的诊断。

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生本能心理学认为，抑郁是一个人遇到了较大的困难，解决不了，所导致的，以情绪低落为主要特征的，一系列身心不良反应。看起来像病，也有类似病的反应，但实际上不是病，是人生问题，是心理问题。

对学生来讲，抑郁状况大部分出现在学校里，学校只是一个大环境，是学生抑郁集中表现的环境和场所，就是学生困难出现的地方。

这些困难包括不适应学校的学习、纪律、生活条件、人际关系等，表现为和老师、学校、同学的冲突。

冲突的背后，又是学生生活习惯、个性特点、为人处世方式的不适应。最终可以归结到家庭教育的不足和漏失。

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精神医学如果单纯把学生抑郁定为“抑郁症”，采用吃药的方式来控制情绪，而不采取心理疏导的方式解决个性问题、习惯问题、认识问题，那么表面的情绪被控制了，根源仍得不到解决。

显然可以看出，把这种学生的生活问题定义为“抑郁症”，危害很多。

学生遇到困难，不适应学校生活，应该锻炼、去提高适应能力。而抑郁症的诊断，把学生问题定义为病，导致学生以抑郁的名义休学，抑郁成了不愿上学的挡箭牌。

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总结一下观点，绝大部分学生抑郁都是遇到了学习困难，人际困难，不适应学校的问题，导致情绪低落，不想上学。应该进行心理疏通和指导，家长是管控学生的主体，需要接受心理老师的指导。

过度把学生问题诊断为抑郁症，掩盖了事实的真相，造成不必要的恐慌和错误处理。单纯用药解决的方式耽误了学生问题的解决，客观上形成了学生休学的纵容。对学生本人和家庭都是一种不必要的损失。

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本文最后说明，心理问题不等于精神问题，更不等于精神病。

心理问题，实际上属于人生问题。因此，遇到心理问题，千万不要误认为是精神病而羞于面对和接受心理疏导。

及时接受心理疏导，可以有的放矢，简明高效地解决问题。