《生生之论道》章节：生生之论道第3章失眠与糖水在线免费阅读

                                                
养生的诀窍，即保持童心不失本性。

如孩童一样对世界怀有好奇，奔跑喜跳，载兴载奔，又对物质不粘，不住，不执着。

婴孩的行为一种无知无欲的境地，就是专气致柔。

其因无知无欲而神不外泄，精气神充足；婴孩对外界的反应出自真性，纯懵自然，，无分别心，即对之以性，而不是对之以心；婴孩处弱不争，行为自自然然，至静性廉。

所以我们不仅仅是保持童心，更重要的是回归婴孩的本性、效仿婴孩的行为。

婴孩的本性天真，天是天性，真是无杂。

然而人成长入世后，阴阳交感，乾变离，坤变坎，纯阳天性受于欲念的牵引，迷恋情欲，生老病死。

这是顺而生人的过程。

要想养生护生，逆而返还，就要守住真性。

“如婴孩”，揭示了回归本元的途径。

回归本性的过程，就是说是“去除污染，复归于婴孩。

不久居室内，要到大自然中去，去借助树木的升发之性，大自然的广阔之气来排遣自身压抑。

去自然中感悟感知天地之广，大地之厚重。

让自己的心成为没围墙的山河，百兽穿行，日月经行。

腊月冬雪，大地一片银装素裹，山莽内外，玉树琼花。

想象一下，一个阳光明媚的日子，一个小孩在金黄的田野间欢快地奔跑，他们的笑容如阳光般明媚，步伐如春日里初生的嫩芽，充满生机和力量。

这就是养生的核心，如同那颗纯洁无瑕的心，我们应该以积极向上的态度去面对生活中的困难和挑战。

采摘、耕种、爬山等看似平凡的行动，如同细雨穿过尘世的迷雾，它带着大自然的恩赐，滋润我们的内心深处。

记得有一次，我在山间行走时发现了一片新奇的野花丛，我停下脚步，静静地欣赏它们的美丽，那一刻我感受到了大自然的鬼斧神工。

在繁忙的生活中回归本真时，我们会发现生活中的事物变得更加丰富多彩。

当我们走在夜晚的街头，抬头仰望繁星点点和美丽的晚霞时，那份平静和愉悦源于内心的满足和感恩。

就像那颗永不熄灭的星星，它为我们指明了生活的方向，给我们带来了无限的希望。

这正是养生的真谛所在，让我们在夜空中发现生命的闪光点，成为指引我们前进的明灯。

保持一颗永不止息的童心，就如同孩子般纯真无邪。

当我们面对世界的万千变化时，童心能让我们保持好奇心和敏锐的洞察力，让我们更容易发现生活中的美好事物。

就像在喧嚣的城市中瞥见一朵无名小花在微风中摇曳生姿时，我会感叹生活的美好无处不在。

这样的时刻不仅能带给我们欣喜和感动，更能让我们在生活中找到平衡和力量。

让我们一起学习像孩子一样去感知生活吧！只有保持一颗纯真的心，我们才能真正领悟生活的真谛，感受到生命的韵律和大自然的和谐。

当我们学会像孩子一样去生活时，我们将拥抱生活的挑战和机遇，用笑容去迎接它们。这样的生活充满了无尽的活力和生机。

我们可以去探索未知的世界，去体验不同的生活角色，去尝试新的事物和新的挑战。

每当我们克服一个困难，每当我们取得一次成功，我们都会感到一种内心的满足和喜悦。

这样的生活就像一首美丽的诗篇，充满了生命的力量和美好的希望。

所以让我们一起用一颗童心去拥抱生活吧！无论生活如何变化，我们都应该保持一颗永不停止的好奇心和勇气去面对它。

这样，我们才能在生活中不断成长和进步，才能真正领悟生活的真谛，感受到生命的韵律和大自然的和谐。

让我们一起成为那个永远怀揣着童心的人吧！当我们面对困难时，我们会像孩子一样，用一颗童心去寻找解决问题的方法。

记得有一次，我遇到了一个棘手的问题，感觉非常沮丧。

但是，我转换了心态，想象自己是一个小朋友在玩耍，把问题当作一个需要解决的谜题。

我尝试从不同的角度去观察和思考，最终找到了一个出乎意料的方法解决了问题。

当我们感到疲惫时，我们会用一颗童心去寻找生活中的乐趣和欢笑。

有一次，我工作了一整天，感到非常疲惫。

但是，我意识到我可以把疲惫当作一次休息的机会，去寻找生活中的乐趣。

于是，我走到阳台上，看着天空中的云朵，听着鸟儿的歌声，闻着花儿的香气。

我放下了心中的压力和焦虑，感受到了生活的美好和宁静。

这样的生活态度不仅能让我们保持身心健康，更能让我们在人生的旅途中不断成长和进步。

所以，让我们一起学习像孩子一样去生活吧！只有这样，我们才能真正领略生活的美好与丰富。

想象一下，你像一只小鸟一样，飞翔在蓝天白云之间。

你张开双臂，感受着风的轻拂和阳光的温暖。

你俯瞰着大地，看到了一片翠绿的田野和远处的小镇。

你心中充满了喜悦和感激，因为你知道你正像孩子一样，享受着生活的每一刻美好。

让我们保持一颗永不止息的赤子之心，去感受生活的每一份美好和喜悦吧！

比如在春天的午后，你可以漫步在公园的小道上，欣赏着路边的鲜花和绿树。

你会看到蝴蝶在花丛中飞舞，听到鸟儿在枝头欢唱。

你会感受到春天的气息和生命的活力，这些美好的瞬间会让你心生感激和喜悦。

在生活中找到真正的幸福和满足的关键在于保持一颗初心。

就像初升的朝阳一样，你可以保持最初的纯真和无邪。

你可以尝试去观察生活中的细节，如雨后的彩虹、日落时的余晖、朋友的一个微笑等等。

这些看似微不足道的事物，却能带给你无尽的快乐和满足。

此外，你可以尝试去接触大自然，感受它的广阔和神奇。

你可以去森林中漫步，听鸟儿歌唱、看蝴蝶飞舞、闻花香四溢。

你会发现大自然中的每一种生物都有其独特的生命力和美丽，它们与自然和谐共处的方式也会给你带来启示。

在这个过程中，你可能会发现更多的美好事物。

你会发现生活中的美好不仅仅在于亲朋好友的相聚，也不仅仅在于事业的成功和物质的丰富。

生活中的美好往往隐藏在那些看似平凡的瞬间中，等待你去发现和珍惜。

所以，让我们一起学习像孩子一样去生活吧！

保持一颗童心，去感受生活的每一份美好和喜悦。

只有这样，我们才能真正领略生活的美好与丰富，找到真正的幸福和满足。

在那些你们一起分享美食和故事的日子里，我会用心感受人与人之间的那份温暖和联系。

就像那个阳光明媚的午后，我们一起烹饪了一道鲜美的海鲜汤，每一口都如同舌尖上的舞蹈，热气腾腾，香味四溢。

我们一边品尝着美食，一边分享着彼此的故事，那些关于生活、工作和梦想的点滴，都像是一首首动人的诗篇，温暖着我们的心。

生活中的美好不仅仅在于人与人之间的联系，更包括了大自然的恩赐。

记得那个春日的清晨，我漫步在田野上，感受着微风拂过麦浪的声音，看着太阳慢慢升起，那一刻，我仿佛听到了大自然的呼吸，感受到了它的壮丽和无限可能。

走进海边，感受海浪拍打海岸的声音和海鸥在空中盘旋的力量和可能性，这些美好的回忆就像珍珠一样镶嵌在我的心中。

比如那个炎热的夏日午后，我和朋友们一起去海边玩耍。阳光照耀着海滩，海水闪闪发光，海鸥在空中盘旋。

我们像孩子一样在沙滩上玩耍、追逐、大笑，每一个瞬间都充满了欢乐和幸福。

我们应该像初升的朝阳一样保持纯真和无邪，去发现生活中的美好瞬间。

比如那个安静的夜晚，我在窗前欣赏星空，一颗流星划过天际，那一刻我感受到了生命的奇迹，它就像一首动人的歌，在我心中轻轻回荡。

因此，生活中的美好瞬间就如同彩虹后的雨滴，在我们的生活中闪耀着独特的光芒。

它们为我们的生活增添色彩和乐趣，让我们更加珍惜每一个时刻。

想象一下那个夜晚，月光如水洒在窗台上，我坐在书桌前阅读。

突然间，一只萤火虫飞过，它在黑暗中闪烁着微光，仿佛在告诉我：“生活是美好的，只要我们愿意去发现它。”

于是我放下书本，走到户外，仰望星空，感受那份宁静与美好。

总的来说，生活就像一幅绚丽多彩的画卷。我们应该珍惜那些甜蜜的瞬间，就像彩虹后的雨滴一样闪耀在画卷上。

这些瞬间可能会带来欢笑、感动、惊喜或是宁静的时刻。

只要我们愿意去感受、去发现它们，那么我们的生活就会变得更加丰富多彩和充满无限可能。

记住那些美好的回忆和瞬间吧！它们会成为你人生中最宝贵的财富之一。

那次我在图书馆的角落阅读，一只小松鼠爬上了书架，它一边挠痒一边环顾四周。

这一幕看似寻常，却如同一首生动的生活诗篇。我想起那天晚上，我和朋友们在湖边散步。

湖面上闪烁着月光，如同点缀的碎钻，偶尔还有萤火虫的飞舞，仿佛在讲述夜的故事。那一刻，我仿佛能听到自然的呼吸，感受到生命的存在和自然的美妙。

每一片叶子都在低语，仿佛在邀请我们靠近，让我们一起探索这个美妙的世界。

我记得一个甜蜜的瞬间，那是一个春天的午后，我在公园的长椅上休息。

一只小鸟落在我的肩上，轻轻啄食我头发上的发夹。

我感受到了生命的亲昵和活力，就像那一片叶子低语的世界。

那个时刻让我明白了生活的美好不仅仅是景色的美丽，更多的是生命中的活力和对生活的热爱。

再比如那个冬天的早晨，我独自走在雪地上，周围是白茫茫的一片。

我深吸一口冷冽的空气，感受着寒冷的温度带来的清醒和活力。

那一刻我知道，无论前方有多少困难和挑战，我都有足够的勇气和决心去面对。

就像一棵树，只有经历过风雨，才能更加茁壮成长。

每一次的挑战都是一次成长的机会，每一次的尝试都是一次对生活的热爱。

就像那些我曾经走过的路，它们可能充满了未知和挑战，但正是这些挑战让我成长，让我更加坚定地前行。

每一次的尝试都让我感到生活的美好和世界的奇迹。

让我们一起去拥抱这个世界吧！无论前方有多少未知和挑战，只要我们用爱和期待的心去面对这个世界，就一定会发现它的美好与奇迹。

让我们勇敢地拥抱每一个新的机会，迎接每一个未知的挑战，就像打开一扇扇神秘的宝箱。我相信只要我们勇敢地去追寻，就一定能找到藏在黑暗中的星星，那些闪耀着独特光芒的美好瞬间。

在这个美妙的世界中，每一份新鲜气息、每一次微笑的幸福感觉、每一个令人感动和期待的瞬间都是我们的宝藏。

让这些美好的瞬间成为我们生命中的永恒吧！每一次呼吸、微笑、拥抱都是我们对生命的热烈赞歌和美好约定。

只要我们用爱去拥抱这个世界，世界也会回赠我们更多奇迹和惊喜。

去探寻这个世界的奥秘吧！让我们踏上一段充满未知的旅程，去体验人生的酸甜苦辣。只有这样，我们才能真正感受到生活的美好，去发现世界的奇迹。

看那日出日落，云卷云舒，每一次微小的变化都像是一次小小的冒险，充满了惊喜和未知。就拿那片绿意盎然的森林来说吧。

清晨，阳光透过树叶的缝隙洒下，那一刻的宁静和生机让人心旷神怡。

而当夜幕降临，森林变得神秘而宁静，仿佛在诉说着它的故事。

再来说说那片金黄的麦田。在阳光下，麦子随风摇曳，仿佛在欢庆丰收的季节。

当微风吹过，麦田中涌起了金色的麦浪，让人不禁想起了儿时的欢笑和田野间的美好时光。

除了自然界的美丽，这个世界还有许多令人惊奇的角落等待我们去探索。

那潺潺流淌的小溪，它在山谷间穿行，唱着欢快的歌曲，给我们带来清新的气息；而那雄伟的山峦，它们屹立不倒，见证着岁月的沧桑，也让我们感受到了大自然的伟大力量。

让我们一起去拥抱每一个新的机会，去创造属于我们的精彩人生！无论面对什么样的挑战和困难，我们都应该勇敢地面对，去寻找那些能让我们成长的机会。

就像那片绿意盎然的森林，只有经历过风雨的洗礼，才能更加茁壮成长。

所以让我们一起去发现这个世界的每一处美丽吧！让我们一起勇敢地拥抱这个世界的美好和奇迹，去创造属于我们的人生精彩！
小说《生生之论道》试读结束，继续阅读请看下面！！！