每个月的“大姨妈”让女人是又爱又恨，尤其是痛经的女性，更是苦不堪言，各种各样的症状，有的甚至都下不了床，可是身不由己，那么如何快速缓解痛经呢?每个女人都应该有自己的小妙招来应付这突如其来的好朋友。接下来就给大家提供几个如何快速缓解痛经的小妙招，希望可以帮到大家对付这突如其来的好朋友，不会影响正常的工作生活。

 

 

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