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为什么吃了菠菜牙齿会不舒服（草酸菠菜釉质就会）

发布日期：2025-08-07 14:33:07 手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news772880.html 违规举报

核心提示：因为菠菜里面含丰富的草酸，若没先绰水去掉草酸，它就会和牙釉质里面的钙质结合形成草酸钙，而造成牙表面脱钙不光滑，也影响吸收。

为什么吃了菠菜牙齿会不舒服

因为菠菜里面含丰富的草酸，若没先绰水去掉草酸，它就会和牙釉质里面的钙质结合形成草酸钙，而造成牙表面脱钙不光滑，也影响吸收。

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