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快走一周能瘦多少斤（快走减肥是一种人）

发布日期：2025-08-06 07:43:02     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news766169.html    违规举报
核心提示：2斤。跑步减肥太累，快走就成了更多人愿意选择的一种减肥运动方式。快走不仅可以消耗多余的脂肪，只要稍微注意一下走路的姿势，就可以塑造全身的曲线；是一种可以达到瘦小腹和瘦上半身效果的方法。

快走一周能瘦多少斤

2斤。跑步减肥太累，快走就成了更多人愿意选择的一种减肥运动方式。快走不仅可以消耗多余的脂肪，只要稍微注意一下走路的姿势，就可以塑造全身的曲线；是一种可以达到瘦小腹和瘦上半身效果的方法。

 
 
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