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一天摄入多少热量可以减肥（摄入就会节食营养）
发布日期：2025-06-23 22:17:12 手机：
https://m.xinb2b.cn/baike/news752286.html
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核心提示：一天一般正常情况下可以摄入2000卡路里的热量可以减肥，注意不要过度的节食。如果每天摄入的卡路里低于800，长期以往下去就会引起营养不良，甚至危及生命。
一天一般正常情况下可以摄入2000卡路里的热量可以减肥，注意不要过度的节食。
如果每天摄入的卡路里低于800，长期以往下去就会引起营养不良，甚至危及生命。
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