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一个苹果含多少毫升水（苹果代谢果干苹果）

发布日期：2025-09-30 10:58:59     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news679570.html    违规举报
核心提示：一个苹果含能达到70-80%水。苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果子冻等。苹果富含矿物质和维生素，含钙量丰富有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

一个苹果含多少毫升水

一个苹果含能达到70-80%水。苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果子冻等。苹果富含矿物质和维生素，含钙量丰富有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

 
 
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