1、马齿苋是山区田间地头常见的野菜，有食用价值，也有药用价值，美容功效也很好，并且有很好的美容护肤功效，马齿苋中含维生素E的成分是一种较强的氧化剂，可以帮助消除色斑，抵抗自由基，延缓皮肤衰老。

2、马齿苋具有清热解毒，消肿止痒等功效，其中马齿苋还含有鞣酸，有机酸，黄酮类化合物等成分，可以杀菌。延缓红肿对痤疮和粉刺的治疗效果也很好。