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水煮蛋多久（鸡蛋揭锅营养放在）

发布日期：2025-08-05 00:30:01     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news654405.html    违规举报
核心提示：煮水煮蛋的时间要控制在十分钟以内，鸡蛋放在水中煮开后，4分钟关火，不要揭锅盖。焖5分钟以上至熟，这样煮出来的鸡蛋刚刚好，口感好，营养也好。鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,是人类常食用的食物之一。

水煮蛋多久

煮水煮蛋的时间要控制在十分钟以内，鸡蛋放在水中煮开后，4分钟关火，不要揭锅盖。焖5分钟以上至熟，这样煮出来的鸡蛋刚刚好，口感好，营养也好。鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,是人类常食用的食物之一。

 
 
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