一周是指从星期一到星期日一个周期，一共7天，而一天共划分为24个小时，所以一周有168小时。
小时是一个时间单位。小时不是时间的国际单位制基本单位，而是与国际单位制基本单位相协调的辅助时间单位。时间的国际单位制基本单位是秒。
