刚喝完酸奶可以喝普洱茶吗(酸奶吸收鞣酸胃部)

发布日期:2024-05-20 16:26:02     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news552539.html    违规举报
核心提示:不可以。理由如下:1、茶中的鞣酸会影响酸奶的营养成分的吸收。2、因鞣酸而没有吸收的物质在体内容易使人不消化,胃部不适,甚至会形成结石。3、鞣质具有收敛性,茶叶中的鞣质会使酸奶中的蛋白质凝固沉淀,从而影响蛋白质的吸收。4、酸奶是凉性食品,而普

刚喝完酸奶可以喝普洱茶吗

不可以。理由如下:

1、茶中的鞣酸会影响酸奶的营养成分的吸收。

2、因鞣酸而没有吸收的物质在体内容易使人不消化,胃部不适,甚至会形成结石。

3、鞣质具有收敛性,茶叶中的鞣质会使酸奶中的蛋白质凝固沉淀,从而影响蛋白质的吸收。

4、酸奶是凉性食品,而普洱茶是热的,冷热交加的环境会刺激人的胃部,给胃带来负担。

5、茶叶会阻碍钙离子在肠道内的吸收。

 
 
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