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西马是用什么做的（赞比亚津巴布韦西）

发布日期：2026-10-08 11:18:44     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news491675.html    违规举报
核心提示：西马是用玉米做的。西马是由玉米粉制成的,是赞国(赞比亚)的主食。在当地被称为玉米餐，东部非洲，津巴布韦，南非和西非富富巴氏萨扎的ugali或posho，Nshima是非常相似的。
 
 
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