成绩不稳定的原因有以下几个：

1、知识点不牢固

2、考试时紧张，大意马虎。

3、偏科。

有以下几个解决方法，

1，对掌握不牢固的知识点，着重学习，要弄懂弄透。

2，考试时一定要认真仔细，做好后要检查。

3，部分科目学习不好的，一定要重点照顾，多抽出时间学习差的学科。