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炒肉时怎么才能不粘锅（食用油即可炒锅一）

发布日期：2025-08-06 00:49:54     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news312892.html    违规举报
核心提示：1、热锅凉油，先把锅擦净，中火把锅烧热再放油，然后放肉煸炒即可。2、要先将干净的炒锅上火烧热，然后加少量食用油，转锅滑一遍，倒出热的食用油，再次放到火上，加食用油即可炒菜。

炒肉时怎么才能不粘锅

1、热锅凉油，先把锅擦净，中火把锅烧热再放油，然后放肉煸炒即可。

2、要先将干净的炒锅上火烧热，然后加少量食用油，转锅滑一遍，倒出热的食用油，再次放到火上，加食用油即可炒菜。

 
 
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