关于马龙的发球(重心发球后撤击球)

发布日期:2024-05-18 08:01:17     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news303214.html    违规举报
核心提示:发球:在击球前抬起左脚,同时手臂向后充分引拍并将重心转移到右脚上。在击球瞬间,从后往前半侧压低重心,同时运用了身体转腰的力量,而且又将重心转移到了左脚上。这一过程是运用身体力量把旋转更好地发出来。发球结束瞬间:右脚准备抬起进行还原的动作,在

关于马龙的发球

发球:在击球前抬起左脚,同时手臂向后充分引拍并将重心转移到右脚上。在击球瞬间,从后往前半侧压低重心,同时运用了身体转腰的力量,而且又将重心转移到了左脚上。这一过程是运用身体力量把旋转更好地发出来。

发球结束瞬间:右脚准备抬起进行还原的动作,在右脚着地前,左脚同时向后撤一小步,最终使身体重心转移到了两腿之间,实现还原。

发球后:拾起左脚,运用小碎步调整呈现一种向后撤的趋势以保护自己的反手位长球,以防被对手直接接发球抢攻。但身体重心一直保持着相对前倾的状态,避免对方摆短,上步回接时来不及调整重心和步法的情况。

右脚蹬地,瞬间向前跨了一大步以寻找击球位置。在发完球后撤保护反手位长球的过程中,马龙的重心一直相对前倾。所以在决定抢攻时,他能够迅速实现上步。

 
 
本文地址:https://www.xinb2b.cn/baike/news303214.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.077 second(s), 90 queries, Memory 0.46 M