如果您仅使用小米手环的运动计数、时间显示、健康数据等功能，那么您可以选择小米手环4标准版；如果您想使用小米手环支付公交费用，或者刷门禁，那么您可以选择小米手环4NFC版。

小米手环使用技巧：1.小米手环连接到手机以后，会自动同步手机上的时间，如果想要调节手环的时间，那么就要调节手机时间。我们进入手机的“设置”应用中，然后找到“时间设置”选项并点击进入，进入后关闭“自动调整时间”功能，手动调整时间即可。

手机时间调整完毕后，手环上的时间也会相应的改变。

2、小米手环测量心率结果可以在手机上的“小米运动”APP中查看具体的数值。我们打开手机上的“小米运动”APP，然后向下滑动页面，在下方有一个心率测量功能，点击进入该功能即可。

点击心率功能页面下方的“测量”按钮，然后请将手臂抬到胸前，小米手环保持佩戴在手腕上，不要过松或过紧，不然都将影响心率测量的准确度。等待一小会以后，APP中就会显示当前用户的心率情况，并且APP还会记录下本次的测量结果。