1、减肥瘦身功效：红花茶具有促进体内黑色素的分泌，而黑色素具有消化脂肪，并且促进体内毒素排出的作用，从而达到减肥目的。

2、降血脂功效：红花茶还具有降低血清胆固醇的作用，从而降低血脂，还可降血压，从而有效预防动脉硬化、动脉血栓等心脑血管疾病。

3、活血止痛功效：经期女性喝红花茶，可有效缓解痛经、月经不调等症状。