排卵期的体温是在基础的体温上升高0.3-0.5℃，所以排卵期的体温没有一个绝对的范围，正常的体温是36-37℃之间，排卵期的时候会升高0.3-0.5℃，但是不会超过37℃。也就是说在基础的体温上会升高一点点，这个测量的时候要清晨清醒空腹，什么也不干的时候，这个时候测体温，测1-2个周期才能测出来双向体温。

排卵之后体温会升高，升高会持续14天，如果没有怀孕，会恢复到正常，如果怀孕了，这个双向体温会一直持续，在孕期的时候也会升高。