黄瓜和柚子能一起吃吗(维生素柚子黄瓜糖)

发布日期:2024-05-20 16:22:07     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news263639.html    违规举报
核心提示:黄瓜和柚子能一起吃。黄瓜和柚子里都含有丰富的维生素和叶酸,一起吃可以补充人体所需要的营养物质和矿物质,而且两者的热量都很低。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。柚子含有糖类、维生素B

黄瓜和柚子能一起吃吗

黄瓜和柚子能一起吃。黄瓜和柚子里都含有丰富的维生素和叶酸,一起吃可以补充人体所需要的营养物质和矿物质,而且两者的热量都很低。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。

 
 
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