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不吃晚饭的危害有多大（自己的厌食又不身）

发布日期：2025-10-04 02:13:45     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news252177.html    违规举报
核心提示：不吃晚饭的危害挺大的，如果长期克制自己的饮食会导致精神性厌食，对身体非常不好。如果想很快减肥的话，但又不影响身体健康的话，可以尝试一下喝婴幼儿奶粉，或者吃些水果代替。

不吃晚饭的危害有多大

不吃晚饭的危害挺大的，如果长期克制自己的饮食会导致精神性厌食，对身体非常不好。如果想很快减肥的话，但又不影响身体健康的话，可以尝试一下喝婴幼儿奶粉，或者吃些水果代替。

 
 
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