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跳绳时可以喝水吗(喝水水分小口大口)
发布日期:2024-05-20 01:02:19 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news246955.html
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核心提示:跳绳当中可以喝水。跳绳时身体会为了散热大量排汗,此时身体会流失很多水分,需要及时进行补充。跳绳当中可以适当的休息并补充水分,但是不能大口喝水,只能每次喝一小口,并且喝水两次喝水的间隔时间不要太短。
跳绳当中可以喝水。跳绳时身体会为了散热大量排汗,此时身体会流失很多水分,需要及时进行补充。跳绳当中可以适当的休息并补充水分,但是不能大口喝水,只能每次喝一小口,并且喝水两次喝水的间隔时间不要太短。
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